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  • Surmonter la timidité et la peur des autres a...

    Butler, Gillian | Livre | Dunod. Paris | 2014

    La timidité et le mal être en société sont de puissants freins à l'épanouissement personnel. Ce livre propose au lecteur un parcours d'autothérapie fondé sur les outils des thérapies comportementales et cognitivistes (les TCC), pa...

  • La nouvelle peur des autres : trac, timidité ...

    André, Christophe (1956-....). Auteur
    Légeron, Patrick. Auteur
    Pelissolo, Antoine. Auteur | Livre | Odile Jacob. Paris | 2023

    Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd’hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilég...