Le marathon : passer la ligne d'arrivée / Cécile Bertin

Livre

Cécile Bertin

Edité par Vagnon. Paris , 2022

Depuis les bases pour se lancer dans l'aventure d'un marathon jusqu'au jour J, tous les conseils et les bonnes astuces pour courir en toute sécurité, s'entraîner et se préparer physiquement et optimiser ses chances de passer la ligne d'arrivée.

Autres documents dans la collection «Aventure»

Voir la collection «Aventure»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

La marche : Sportive, athlétique, nordique, afghane / Cécile Bertin | Bertin, Cécile. Auteur

La marche : Sportive, athlétique, nordique, a...

Bertin, Cécile. Auteur | Livre | Vagnon. Paris | 2022

Le B.A. –BA pour découvrir les bienfaits et les techniques des différentes marches dites rapides et d'endurance – marche sportive, marche athlétique, marche nordique et marche afghane –, choisir le bon équipement, adopter un plan ...

Ma bible du running au naturel / Cécile Bertin | Bertin, Cécile

Ma bible du running au naturel / Cécile Berti...

Bertin, Cécile | Livre | Leduc.S Pratique. Paris | 2019

Le running est un des sports les plus complets et les plus intéressants, surtout si on l'associe à une pratique au naturel. Grâce à cette bible, adoptez une autre approche du running, plus naturelle, que ce soit pour vos entraînem...

Chargement des enrichissements...