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Cuisine minceur pour les gourmands / Solveig Darrigo-Dartinet

Livre

Solveig Darrigo-Dartinet ; Photographe Eric Fénot, Delphine Brunet

Edité par Solar. Paris , 2015

Cuisine minceur pour les gourmands, ce sont avant tout 100 recettes irrésistibles sélectionnées avec soin, pour des repas sains, équilibrés et toujours savoureux qui vous aideront à garder la ligne tout en vous faisant plaisir.Plus qu'un simple recueil de recettes, Cuisine minceur pour les gourmands, ce sont aussi des idées menus qui vous aideront à varier vos préparations et à renouveler votre inspiration, autour de thèmes qui mettront tout le monde d'accord.Besoin de reprendre des forces sans vous alourdir après votre séance de sport? Optez pour un couscous de légumes ou un riz sauté aux asperges, poulet et amandes. Envie d'une pause légère et sucrée? Craquez pour un tiramisu aux framboises ou pour une tartemangue etmousse coco! Découvrez également d'autres suggestions au fil du livre grâce à des pictos pratiques ("super pressé", "super fauché", etc.).

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