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L' ultra-marathon pour la vie / Rich Roll
Livre
Edité par Marabout. Vanves , 2017
Le témoignage d'une radicale transformation physique et sportive : l'auteur, en surpoids, réalise un beau jour où sa vie de sédentaire le mène et décide de prendre son destin en main, grâce à la mise en place d'un programme d'entraînement vigoureux et une alimentation végane. Cela l'amène à participer à l'Ultraman triathlon, une épreuve sportive hawaïenne de 515 kilomètres
- Type de document
- Livre
- Langues
- français
- Traduit de
- anglais
- Description physique
- 307 p. : ill.; 22 cm
- ISBN
- 978-2-501-11774-6
- Date de publication
- 2017
- Cote
- 798 COURS
- Fonds
- Adulte
- Classification
- Arts du spectacle, Jeux d'intérieur et Sports