L' ultra-marathon pour la vie / Rich Roll | Roll, Rich. Auteur
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L' ultra-marathon pour la vie / Rich Roll

Livre

Rich Roll ; trad. Tina Calogirou

Edité par Marabout. Vanves , 2017

Le témoignage d'une radicale transformation physique et sportive : l'auteur, en surpoids, réalise un beau jour où sa vie de sédentaire le mène et décide de prendre son destin en main, grâce à la mise en place d'un programme d'entraînement vigoureux et une alimentation végane. Cela l'amène à participer à l'Ultraman triathlon, une épreuve sportive hawaïenne de 515 kilomètres

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