Faites votre glucose révolution : la formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie / Jessie Inchauspé | Inchauspé, Jessie. Auteur
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Faites votre glucose révolution : la formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie / Jessie Inchauspé

Livre

Jessie Inchauspé ; traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Florence Paban-Lebret

Edité par Robert Laffont. Paris , 2022

La créatrice du compte Instagram @glucosegoddess donne des conseils pour gérer son glucose, aussi désigné par glycémie ou taux de sucre dans le sang. Elle explique comment l'organisme absorbe le glucose, décrit les conséquences d'une glycémie élevée sur la santé, le vieillissement de la peau ou encore la fatigue et partage des stratégies pour lisser sa courbe de glucose sans régime.

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