0 avis
Séances d'abdos purs | Partie 5
Formation en ligne
Edité par Toutapprendre / MoveYourFit
Le programme d’entraînement 100% localisé sur les abdominaux. Pendant une quinzaine de minutes vous enchaînez plusieurs exercices sollicitant votre sangle abdominale. Le cours est accessible à tous les niveaux, grâce à des mouvements dont vous pouvez facilement moduler l’intensité. Vous obtiendrez rapidement un ventre plat et les fameuses "tablettes de chocolats"…
Séances d'abdos purs | Partie 5 | Séance 1
- Type de document
- Formation en ligne
Consulter en ligne
En savoir plus
Biographie
