.

Yogito : Un yoga pour l'enfant / Martine Giam...

Giammarinaro, Martine. Auteur
Lamure, Dominique. Auteur | Livre | Ed. de l'Homme. Québec | 2005

Amenant l'enfant à s'éveiller à son corps, à son esprit, à son monde intérieur et à l'échange constant entre soi, l'autre et l'environnement, le yoga améliore la condition physique, mais aussi la concentration, la confiance en soi...

100 [cent] massages et activités de relaxatio...

Diederichs, Gilles. Auteur
Gambet-Drago, Isabelle. Auteur
Hayashi, Emiri. Illustrateur | Livre | Nathan. Paris | 2014

Masser bébé, le toucher, l'aider à se détendre sont les meilleures façons de tisser avec lui une relation aimante, et de soulager ses tensions ou ses angoisses. Spécialement destinées au bébé, de la naissance à 2 ans, les activité...

100 [cent] réponses de psy aux questions des ...

Bacus, Anne (1950-....). Auteur | Livre | Marabout. Belgique | 2014

Lorsque l'on est parents, on se pose forcément des questions sur les enfants, de leur développement aux principes d'éducation, qu'ils soient petits ou jeunes ados : faut-il garder bébé dans la chambre, comment garder son calme fac...

Jeux et activités d'intérieur / Gilles Dieder...

Diederichs, Gilles
Sage, Isabelle
Baudier, Anne
Cordier, Séverine | Livre | Ed. Rue des enfants. Paris | 2016

Avec cet ouvrage, l'enfant va pouvoir développer sa motricité et ses cinq sens à travers de multiples jeux et activités à faire chez soi. Des exercices de relaxation, des jeux à faire seul ou à plusieurs, des mandalas à colorier, ...

J'apprends à me relaxer / Gilles Diederichs

Diederichs, Gilles. Auteur
Choux, Nathalie (1967-....). Illustrateur | Livre | Nathan. Paris | 2017

A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musi...

Les émotions / texte de Cécile Jugla

Jugla, Cécile. Auteur
Modeste, Caroline. Illustrateur | Livre | Nathan. Paris | 2018

21 questions pour apprendre à connaître ses émotions : Pourquoi on pleure ? Peut-on calmer sa colère ? D'où vient la tristesse ? A quoi ça sert d'avoir peur ? Qu'est-ce qui rend content ?... et un grand jeu de cherche et trouve po...

Zen attitude ! : La belle vie à portée de mai...

Meyer, Aurore
Voyelle, Marie | Livre | La Martinière jeunesse. Paris | 2018

Un petit coup de mou, le stress des cours, une dispute avec ton meilleur copain, trop de choses à faire et pas assez de temps... ? Respire, relativise et positive ! Pour rester en forme et être heureux, il faut prendre soin de toi...

Le yoga, c'est pour moi / Rebecca Rissman, Co...

Rissman, Rebecca
Moutarde, Colonel | Livre | Bayard jeunesse. Montrouge | 2017

Ce livre joliment illustré propose aux ados de découvrir les bases du yoga Il détaille les principales postures, en distinguant deux types de séances : les dynamisantes pour retrouver énergie et vitalité, ou les relaxantes pour se...

Bonjour, le calme / Anne Crahay

Crahay, Anne (1967-....) | Livre | Albin Michel Jeunesse. Paris | 2017

Bonjour, le calme est une clé pour aider à l'apaisement et au bien-être des enfants, ici, maintenant, et pour longtemps. De la relaxation à partir des 3 ans

Comptines pour s'endormir : avec des massages...

Diederichs, Gilles. Auteur. Compositeur
Cosneau, Géraldine. Illustrateur | Livre | Nathan. Paris | 2017

A chaque double page : une grande image à regarder, une comptine ou des sons de la nature à écouter, une activité relaxante à partager entre adulte et enfant : massage doux, étirement de yoga, petit jeu...

Bien au chaud dans ta chambre - Les petits bruits du jour - Les petits bruits de la nuit - Souple comme le tigre - Calme comme le grand fleuve - Tout le monde va se coucher - Bonne nuit !

Comptines pour se relaxer : avec des jeux et ...

Diederichs, Gilles. Auteur. Compositeur
Hayashi, Emiri. Illustrateur | Livre | Nathan. Paris | 2017

Couplant l'écoute de sons de la nature (cri des animaux, bruits de vagues...) et des comptines avec indications de mimes ou de massage, ce livre-CD accompagne l'enfant dans la découverte de son corps, l'éveillant en douceur ou lui...

Comptine du jardin - comptine de la mer - comptine de la forêt - comptine des champs - comptine de la montagne

Yoga pour se réveiller en douceur / Mariam Ga...

Gates, Mariam
Hinder, Sarah Jane | Livre | Ideo | 2016

Une histoire que les enfants suivent en mouvements : le soleil qui se lève (bras tendus pour atteindre le ciel), les animaux qui s'étirent, les oiseaux qui chantent, etc. Chaque position de yoga s'inspire de l'histoire qui est rac...

Comptines pour faire la sieste / ill. Cécile ...

Hudrisier, Cécile (1976-....). Illustrateur
Bergame, Cécile. Interprète
Jolly, Timothée. Interprète
Gibus. Interprète | Livre | Didier Jeunesse. Paris | 2016

Quand le besoin d'une petite sieste se fait sentir, retrouvez 12 comptines et chansons pour aider l'enfant à se détendre, rester calme, se reposer. Des comptines traditionnelles, chansons d'aujourd'hui et musiques du monde, interp...

Fais dodo, mon bébé - Bo bo bo - Je dors sous ma couette - Connais-tu le lapin noir ? - 1, 2, 3, et voilà - Sur la pointe des pieds - Ja jang ja jang - Au clair de la lune - Aux marches du palais - Passe la dormette - Vent frais, vent du matin - Yo ma yo masari