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Je découvre le yoga / Gilles Diederichs

Diederichs, Gilles. Auteur
Salomon-Rieu, Véronique. Illustrateur | Livre | Rue des enfants. Paris | 2011

Guide d'initiation au yoga proposant une série d'exercices ludiques pour développer en douceur la souplesse de l'enfant et l'aider à se relaxer. Avec des conseils pratiques destinés aux parents et un CD audio pour des moments de d...

100 [cent] massages et activités de relaxatio...

Diederichs, Gilles. Auteur
Gambet-Drago, Isabelle. Auteur
Hayashi, Emiri. Illustrateur | Livre | Nathan. Paris | 2014

Masser bébé, le toucher, l'aider à se détendre sont les meilleures façons de tisser avec lui une relation aimante, et de soulager ses tensions ou ses angoisses. Spécialement destinées au bébé, de la naissance à 2 ans, les activité...

100 [cent] réponses de psy aux questions des ...

Bacus, Anne (1950-....). Auteur | Livre | Marabout. Belgique | 2014

Lorsque l'on est parents, on se pose forcément des questions sur les enfants, de leur développement aux principes d'éducation, qu'ils soient petits ou jeunes ados : faut-il garder bébé dans la chambre, comment garder son calme fac...

Comptines pour faire la sieste / ill. Cécile ...

Hudrisier, Cécile. Illustrateur
Bergame, Cécile. Interprète
Jolly, Timothée. Interprète
Gibus. Interprète | Livre | Didier Jeunesse. Paris | 2016

Quand le besoin d'une petite sieste se fait sentir, retrouvez 12 comptines et chansons pour aider l'enfant à se détendre, rester calme, se reposer. Des comptines traditionnelles, chansons d'aujourd'hui et musiques du monde, interp...

Fais dodo, mon bébé - Bo bo bo - Je dors sous ma couette - Connais-tu le lapin noir ? - 1, 2, 3, et voilà - Sur la pointe des pieds - Ja jang ja jang - Au clair de la lune - Aux marches du palais - Passe la dormette - Vent frais, vent du matin - Yo ma yo masari

Comptines pour se relaxer : avec des jeux et ...

Diederichs, Gilles. Auteur. Compositeur
Hayashi, Emiri. Illustrateur | Livre | Nathan. Paris | 2017

Couplant l'écoute de sons de la nature (cri des animaux, bruits de vagues...) et des comptines avec indications de mimes ou de massage, ce livre-CD accompagne l'enfant dans la découverte de son corps, l'éveillant en douceur ou lui...

Comptine du jardin - comptine de la mer - comptine de la forêt - comptine des champs - comptine de la montagne

Mon premier livre de relaxation, yoga et médi...

Couturier, Stéphanie
Cordier, Séverine. Illustrateur | Livre | Editions Gründ. Paris | 2017

Au fil des pages et du CD, ce recueil propose 25 moments de calme. Il invite les petits à s'initier à la relaxation, à expérimenter leur premières postures de yoga et à découvrir leurs premiers petits moments de méditation.

Mes premières comptines pour bien dormir : pe...

Diederichs, Gilles. Auteur | Livre | Nathan. Paris | 2013

Pour le bébé, le rituel du coucher est un moment apaisant et rassurant qui l'aide à se détendre, à évacuer les tensions de la journée. Ce livre vous permettra de masser bébé en douceur ou de l'aider à se détendre par le yoga. Sur ...

L'apprenti yogi : 50 postures à pratiquer et ...

Héricourt, Dany. Auteur | Livre | Almora. Paris | 2012

Cette méthode de yoga pour enfants explore 50 postures et enchaînements par le jeu et le coloriage. Au fil des pages, des préceptes de yoga et des pauses méditatives alternent avec des conseils, présentés avec différents niveaux d...

Les émotions / texte de Cécile Jugla

Jugla, Cécile. Auteur
Modeste, Caroline. Illustrateur | Livre | Nathan. Paris | 2018

21 questions pour apprendre à connaître ses émotions : Pourquoi on pleure ? Peut-on calmer sa colère ? D'où vient la tristesse ? A quoi ça sert d'avoir peur ? Qu'est-ce qui rend content ?... et un grand jeu de cherche et trouve po...

Zen attitude ! : La belle vie à portée de mai...

Meyer, Aurore
Voyelle, Marie | Livre | La Martinière jeunesse. Paris | 2018

Un petit coup de mou, le stress des cours, une dispute avec ton meilleur copain, trop de choses à faire et pas assez de temps... ? Respire, relativise et positive ! Pour rester en forme et être heureux, il faut prendre soin de toi...

Le yoga de Kika : 14 postures, 4 histoires re...

Dezé, Ulrika. Auteur | Livre | Milan jeunesse. Toulouse | 2011

Cet ouvrage propose une séance complète de yoga avec la description des postures utilisées, accompagnée d'une comptine autour du thème évoqué par chaque posture. Il est possible de ne faire qu'une séance de 10 minutes, selon ses e...

Yoga-baba / Pascale Bougeault

Bougeault, Pascale (1958-....). Auteur. Illustrateur | Livre | L'École des loisirs. Paris | 2007

S'étirer comme un chat... Puis rugir comme un lion, se dandiner comme une autruche, s'accroupir comme une grenouille, creuser le dos comme un félin...Et d'autres figures et postures encore... Le yoga, c'est facile et c'est amusant...

Mon premier livre de relaxation / Gilles Died...

Diederichs, Gilles. Auteur
Salomon-Rieu, Véronique. Auteur | Livre | Rue des enfants. Paris | 2010

Grâce à cet ouvrage, votre enfant va apprendre à se relaxer et à évacuer les tensions. A travers les aventures de Julie et Noa, il va expérimenter des mouvements qui lui permettront de se détendre, de se calmer et de développer sa...

J'apprends à me relaxer / Gilles Diederichs

Diederichs, Gilles. Auteur
Choux, Nathalie (1967-....). Illustrateur | Livre | Nathan. Paris | 2017

A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musi...

Le guide familial des activités bien-être : 3...

Gouriou, Gaëlle
Mullenheim, Sophie de
Pavy, Axel
Pavy, Pascale (1964-....) | Livre | Mango. Paris | 2018

Vos enfants s'ennuient, ils sont tendus ou ont simplement besoin de bouger et de se distraire ? Vous aimeriez passer un moment privilégié avec eux mais vous n'avez plus d'idées ? Le guide familial des activités bien-être recense p...

Je fais du yoga / textes de Gilles Diederichs

Diederichs, Gilles. Auteur
Billet, Marion. Illustrateur | Livre | Nathan. Paris | 2017

Au cours d'une promenade, Petit Yogi rencontre plusieurs animaux qui lui apprennent, en musique, différentes postures de yoga. Grâce à une musique relaxante et des comptines, l'enfant découvre et réalise, pas à pas, ses premiers m...