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Le Pouvoir des rêves lucides / Kristen Lamarca
Livre
Edité par Leduc et Cie. Paris , 2020
Expérimentez facilement les rêves lucides et accédez à un chemin d'éveil. Chaque nuit, nos rêves sont la porte d'entrée royale vers notre inconscient. En pratiquant les rêves lucides, nous pouvons expérimenter un état dans lequel nous sommes endormis mais suffisamment conscients pour influencer le cours de nos rêves.
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- Type de document
- Livre
- Langues
- français
- Traduit de
- anglais
- Description physique
- 203 p.; 21 cm
- ISBN
- 979-10-285-1791-5
- Date de publication
- 2020
- Collection
- Ressources & sens
- Série
- Ressources & sens
- Cote
- 154 REVE
- Fonds
- Adulte
- Classification
- Philosophie, psychologie
- Sélection
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Avis des lecteurs
-
Rêver autrement pour vivre mieux ?
Non, les 8 heures que nous consacrons en moyenne tous les jours à notre sommeil en nous abandonnant aux rêves ne sont pas des heures perdues... Cet ouvrage nous démontre que nous pouvons aussi nous développer personnellement durant ces périodes de repos et cela sans avoir besoin de tierce personne pour interpréter la valeur de nos songes. Si vous êtes prêt.e.s à commencer un travail sur vous et à entrer dans le rêve lucide, vous trouverez là des approches pertinentes afin de remettre en perspective votre corps et votre esprit et leur donner leur pleine mesure. L'objectif à la clé est notamment de dépasser ses peurs les plus enfouies et d'apprendre à réagir de façon approprié dans certaines situations bien réelles.
Calaferté - Le 25 janvier 2022 à 16:29