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Yogito : Un yoga pour l'enfant / Martine Giammarinaro, Dominique Lamure
Livre
Edité par Ed. de l'Homme. Québec , 2005
Amenant l'enfant à s'éveiller à son corps, à son esprit, à son monde intérieur et à l'échange constant entre soi, l'autre et l'environnement, le yoga améliore la condition physique, mais aussi la concentration, la confiance en soi et en les autres. Ce livre, qui s'adresse parents et aux enfants de 6 à 14 ans, tient compte du fait que l'enfant est en pleine transformation et propose une approche ludique des différentes postures, exercices de respiration et de relaxation.